Mon coach dos (mi coach de espalda)

Desarrollada en asociación con el CHU de Clermont-Ferrand y especialistas del dolor de espalda, la aplicación Mon Coach Dos ha sido diseñada para acompañar al paciente lumbálgico a diario: información sobre el dolor de espalda, consejos prácticos, programas de ejercicios, seguimiento y balance de la actividad, etc. El objetivo: asumir su espalda para mejorar día tras día.

La aplicación integra las siguientes funcionalidades:

• Informarse sobre el dolor de espalda;
• Aprender a utilizar bien las fajas lumbares;
• Descubrir los consejos prácticos para la vida diaria;
• Crear su propio programa de ejercicios con vídeos pedagógicos;
• Seguir su actividad gracias a gráficos fáciles de leer;
• Configurar sus alertas y sus recordatorios a su conveniencia.

Descargue gratuitamente Mon Coach Dos en Google Play o en la Apple Store. Las funcionalidades de seguimiento son accesibles por suscripción.